Jungle Pilates

Öncelikle derslere başlamadan Pilatesin kapsamlılığını bilmek önemlidir. Pilates; Universal reformer, Cadillac (trapeze table), chairs, barrels ekipmanlarıyla birlikte faydalı ve kapsamlı hale gelir. Bu donanıma sahip olan Stüdyomuz, her bir bireye pilates seanslarında etkili ve bireysel programlar yaratabilmemiz için neredeyse sınırsız sayıda olasılık sunar. Seanslar kişiye özel, 2, 3, 4 ve 5 kişilik grup dersleri şekilde yapılır. Üstelik grup dersi arayanlar için gruplar stüdyomuzun sorumluluğunda kişilerin amacına ortak olarak ayarlanır.

Fonksiyonellik sporda işlevsellik, sonuç odaklı çalışma ve belirli bir problemi çözme anlamındadır. Yani adı üstünde daha fonksiyonel olma halidir. Bireyin kendi bedeni/fiziği için kuvvet kazanma, yağ kaybetme, kondisyon sağlama, bütün vücut gelişimi vb. isteklerine cevap verir. Seanslar kişiye özel, 2 ,3, 4 ve 5 kişilik grup dersleri şekilde yapılır. Üstelik grup dersi arayanlar için gruplar stüdyomuzun sorumluluğunda kişilerin amacına ortak olarak ayarlanır.